Bądź gotowy na pływanie na otwartych wodach: Te akcesoria powinieneś mieć

Odpowiednie akcesoria pozwalają wydłużyć sezon pływania w morzu o kilka miesięcy - szczególnie jeśli uprawiasz pływanie na otwartych wodach w Danii. Mimo to, jest to forma ćwiczeń, która jest korzystna dla zdrowia i zapewnia ogromną dawkę dobrego samopoczucia, ponieważ angażuje większość grup mięśniowych i stymuluje wszystkie zmysły. Ale jakie to akcesoria mogą się przydać?

Oczywiście, niezbędny jest wetsuit przeznaczony do pływania na otwartych wodach. Jednak jego funkcjonalność nie ogranicza się tylko do zatrzymywania ciepła ciała. Sprawia, że jesteś szybszy w wodzie i zapewnia dobrą wyporność, dzięki czemu leżysz stabilnie na powierzchni wody. Połączenie tych dwóch cech pomaga zapewnić najlepszy postęp i unikać marnowania zbędnej energii. Wetsuity są jednak tematem samym w sobie, więc aby ten blog nie zamienił się w powieść, pominiemy tę część. Możesz przeczytać znacznie więcej o wetsuitach do pływania na otwartych wodach właśnie tutaj i zapoznać się z naszymi najlepszymi rekomendacjami tutaj.

Zamiast tego skupimy się tutaj na innym sprzęcie i akcesoriach, które są niezbędne lub sprawiają, że pływanie na otwartych wodach jest przyjemniejsze i łatwiejsze. Więc zaczynajmy.

Co zawsze powinieneś mieć ze sobą jako pływak na wodach otwartych?

Jest kilka rzeczy, które ze względów bezpieczeństwa warto mieć przy sobie, żeby uniknąć niebezpiecznych sytuacji. Najważniejsza jest widoczność – pływaka na otwartym akwenie bardzo trudno dostrzec z łodzi, kajaka czy paddleboarda. Na szczęście wystarczy niewiele, żeby stać się dobrze widocznym, a to daje ci gwarancję bezpieczeństwa na wodzie.

Wodoodporna

Wodoodporna w neonowym lub innym jaskrawym kolorze to zdecydowanie najlepszy sposób, żeby zostać zauważonym. Działa jak boja pływacka – przypinasz ją w pasie, a ona unosi się na powierzchni i płynie razem z tobą. Ponieważ zazwyczaj jest jedynym elementem nad wodą, zapewnia ci maksymalną widoczność.

To jednak nie jedyna jej zaleta. W przeciwieństwie do zwykłej boi, wiele modeli ma komorę bagażową i wodoszczelne kieszenie, dzięki czemu możesz zabrać ze sobą np. baton energetyczny, bidon, klucze czy telefon. Dzięki temu możesz się nawodnić i doładować energię, nie wychodząc z wody.

Niektóre havtaske są na tyle duże, że możesz użyć ich jako „poduszki powietrznej”, kiedy potrzebujesz krótkiej przerwy na odpoczynek. To naprawdę wielofunkcyjne akcesorium, dlatego znajdziesz je w wielu wariantach i rozmiarach. Jeśli nie wiesz, jak najlepiej przygotować havtaske, sprawdź świetny poradnik tutaj.

Jaskrawy czepek pływacki

Havtaske to nie jedyna opcja na poprawę widoczności w wodzie. Głowa to jedyna część ciała, która stale wystaje nad powierzchnię, więc warto założyć czepek w intensywnym kolorze, widoczny z daleka. Dlatego czepki do pływania w wodach otwartych to osobna kategoria – niektóre kolory są po prostu łatwiejsze do zauważenia.

I znowu – podobnie jak havtaske – czepek ma dodatkowe zalety: trzyma włosy na miejscu i poprawia twoją hydrodynamikę w wodzie.

Światło LED do havtaske i boi

Ostatni, ale bardzo skuteczny sposób na jeszcze lepszą widoczność to lampka LED przeznaczona do havtaske i boi, oczywiście wodoszczelna. To szczególnie przydatne w mgle albo o świcie czy zmierzchu – jej mocne światło będzie widoczne z dużej odległości.

Akcesoria, które mogą znacznie wydłużyć sezon

Zasada jest prosta: jeśli pływasz w otwartych wodach, powinieneś zakładać piankę, gdy temperatura wody spada poniżej 22°C. Nawet przy temperaturze poniżej 25°C tracisz sporo ciepła do otoczenia. W Polsce rzadko kiedy woda przekracza 22°C przez dłuższy czas w roku, dlatego, żeby utrzymać ciepło, pływacy na otwartych wodach muszą sięgnąć po dodatkowe akcesoria.

Chociaż pianka zakrywa większość ciała, to wystarczy niewiele, by dłonie, stopy i głowa zaczęły marznąć – czasem nawet do tego stopnia, że pływanie staje się niebezpieczne. Gdy dłonie i stopy zesztywnieją z zimna, trudno utrzymać tempo w wodzie.

Dlatego są 3 rodzaje akcesoriów do pływania na otwartych wodach, które może wydają się oczywiste, ale są naprawdę skuteczne:

Kaptur neoprenowy

Rękawiczki neoprenowe

Skarpety neoprenowe

Czepek neoprenowy oczywiście uniemożliwia założenie zwykłego czepka, ale za to ma odblaski. Nie daje to aż takiej widoczności, dlatego jeszcze ważniejsze staje się używanie bojki asekuracyjnej. Za to masz pewność, że twoja głowa i czoło będą ciepłe. Są różne rodzaje kapturów neoprenowych – niektóre mają gładką powierzchnię, a inne chropowatą lub materiałową powierzchnię. Gładka powierzchnia zapewnia dużo lepszą hydrodynamikę, natomiast chropowata sprawdzi się także przy innych sportach wodnych.

Rękawiczki neoprenowe to zdecydowanie najlepszy sposób, żeby nie marzły ci dłonie i palce, a przy tym nie ograniczają swobody ruchów – są więc stworzone do pływania. Większość z nich ma odblaski i warstwę antypoślizgową na dłoni, co ułatwia wchodzenie i schodzenie po drabinkach pokrytych lodem lub śniegiem. Oczywiście świetnie nadają się też do innych sportów wodnych.

Ostatnim akcesorium, o którym warto wspomnieć, są skarpety neoprenowe. Podobnie jak rękawiczki, to najlepszy sposób, by skutecznie chronić stopy przed zimnem. Niektórzy twierdzą, że płetwy lub buty do wody wystarczą, ale one nie zakrywają kostek. Skarpety neoprenowe chronią więc większy obszar stóp i podudzi, a poza tym niektóre modele można nosić razem z płetwami i butami do wody. Może nie jest to idealne rozwiązanie, ale jest możliwe.

Jeśli uznasz, że warto mieć wszystkie trzy akcesoria, najbardziej opłaca się kupić zestaw neoprenowy.

Zorganizowany sprzęt?

Przeszliśmy teraz przez najważniejsze elementy, które są potrzebne do pływania na otwartych wodach - z wyjątkiem pianki oraz gogli pływackich. Ponieważ te dwie rzeczy stanowią całą kategorię same w sobie, zalecamy, abyś przeczytał więcej o tym tutaj, jeśli potrzebujesz również przeglądu. Więcej wiedzy na temat sprzętu do otwartych wód na pewno nie zaszkodzi.

Oprócz tego możesz w pewnym momencie doświadczyć obtarć i bólu od pianki, ale ten problem można szybko rozwiązać używając kremu antytarciowego.

Oprócz tego istnieje mnóstwo innego sprzętu i akcesoriów, nad którymi być może nie myślisz od razu, ale z pewnością są potrzebne. Dlatego zawsze warto skorzystać z obszernej listy kontrolnej, aby mieć pewność, że masz wszystko, co potrzebne do dobrej wyprawy w otwartych wodach. Jeśli wszystko wydaje się trochę przytłaczające pod względem ceny i konieczności, możesz uzyskać lepszy wgląd w to, co jest wymagane na różnych poziomach tutaj.

Jeżeli jesteś zupełnym nowicjuszem lub początkującym, polecamy przeczytać o naszych najlepszych radach dotyczących przygotowania do pływania na otwartych wodach, ponieważ ta forma pływania zdecydowanie różni się od bardziej tradycyjnej. To dobrze zainwestowany czas i może zapewnić Ci większe bezpieczeństwo w wodzie.